Jakarta: Cuaca memiliki efek signifikan pada tubuh, termasuk bibir. Bahkan cuaca musim dingin dapat menyebabkan bibir pecah-pecah. Kombinasi udara dingin dan angin dingin di luar serta udara kering dan panas di dalam semuanya berkonspirasi untuk membuat bibir kering dan pecah-pecah.

Melansir dari apa yang diterangkan dari laman Cleveland Clinic, bibir merupakan jenis kulit khusus yang sangat tipis dan halus. “Bibir kita mengering 10 kali lebih cepat daripada bagian kulit lainnya di wajah kita, jadi sangat penting untuk menggunakan perlindungan ekstra,” jelas dokter kulit, Melissa Piliang, MD.

Untungnya, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk memperbaiki bibir pecah-pecah, serta kebiasaan sehat yang dapat diterapkan untuk menjaga bibir tetap halus dan sehat sepanjang hari. 

 

Gunakan lip balm yang berbasis salep 

Obat ini akan mengunci kelembapan dan membantu menyembuhkan kulit pecah-pecah dan kering. Carilah salep penyembuhan yang mengandung petrolatum, minyak esensial, atau gliserin. 



(Kamu bisa menggunakan lip balm beberapa kali, misalnya saat bangun tidur, setelah makan atau minum, dan tepat sebeum tidur agar bibir tak pecah-pecah. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)

 

Waspadai bahan lip bam

Jauhi lip balm yang mengandung kapur barus, kayu putih dan mentol. Bahan-bahan ini awalnya terasa menenangkan, tetapi justru mengeringkan bibir dan memperburuk masalah. Ketika bibir menjadi lebih kering dan teriritasi, mengoleskan lebih banyak jenis lip balm ini, siklusnya akan berlanjut. 
 

Lip balm mengandung tabir surya 

Kandungan ini penting bagi lip balm. Bahkan meskipun suhu lebih dingin, matahari masih bersinar di musim dingin. Bibir masih bisa terbakar dan lebih rentan terbakar daripada bagian wajah lainnya, karena kulitnya lebih tipis dan lebih halus.
 

Tetap terhidrasi 

Minum banyak air diketahui baik untuk kulit Anda – dan ini termasuk bibir sensitif kamu. 
 

Jangan menjilat bibirmu 

Saat bibir kering, wajar jika ingin menjilatnya agar lembap. Tetapi tindakan ini sebenarnya memiliki efek sebaliknya. “Begitu menaruh air liur di bibir, itu benar-benar membuatnya lebih cepat kering, membuat bibir lebih kering secara keseluruhan,” papar Dr Piliang. Ditambah lagi, enzim yang ada dalam air liur yang dimaksudkan untuk mencerna makanan mengiritasi bibir.
 

Jangan menggigit, menyikat, atau menggosok 

Saat bibir mengelupas, tentu timbul perasaan jengkel. Tapi jangan lakukan hal itu. Cobalah untuk menahan keinginan itu. “Jauh lebih baik untuk tidak menggosok bibir atau mengambil kulit yang mengelupas dengan gigi atau jari,” ujar Dr Piliang. 

“Itu hanya menciptakan retakan dan luka di bibir dan bisa memperburuk keadaan. Sebagai gantinya, oleskan balsem berbasis salep yang sangat berat yang akan menenangkan dan akan membantu menyembuhkan bibir. 

Cara mencegah bibir pecah-pecah membiasakan menambahkan pelindung bibir ke rutinitas pagi, waktu tidur, dan di luar ruangan adalah cara yang harus dilakukan. Pastikan untuk mengoleskan lip balm sebelum tidur setiap malam. 

(TIN)

Artikel ini bersumber dari www.medcom.id.